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如何提高自己的当众讲话能力?

2021-04-12 09:00
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  提高口才的最好方法是直接练习演讲。就像在健身房里,你得承受很大的负荷。所谓“法靠上得,法靠中得下”。演讲是演讲中最具挑战性的部分,所以口才最好。这里有一些提示

  第一步是建立自信。

  当大多数人和他们的密友聊天时,不存在口才问题。他们是绝对雄辩和机智。原因是放松的状态。只要你放松,大多数人都能很好地表达自己。为了放松,你需要有自信在公共场合讲话。

  建立信心需要很多积极的反馈。一般来说,不敢在公共场合表达自己的人害怕被别人嘲笑,或者他们不想成为第一只鸟。这是中国人的通病。因此,迈出第一步非常困难。心理舒适区是很多人一生都无法突破的东西。你屁股后面总是有踢屁股的!就像学游泳的第一步是被扔进游泳池一样。在演讲开始时,你常常需要被舞台吸引住。我在演讲俱乐部完成了这个艰难的阶段。演讲结束后,无论你说的是好是坏,哪怕只是说一个字或一句话,都能得到大家的掌声,得到高层的积极评价和分析,信心就会建立起来。基本上,在五次演讲之后,积极的反馈,信心就建立起来了。十次,信心凝固了,但此时,我害怕自己不知道天地的高度。

  第二步是建立言语逻辑。

  一个未经训练的人说话时语无伦次,语无伦次。许多所谓健谈的人在上台时会感到无聊,因为他们说话太多,没有系统。逻辑训练可以通过写演讲来练习。讲话的逻辑结构比较简单复杂,别人听不懂。所以它更容易学习。

  一开始,练习最简单的结构:总分。一个中心思想,一个展示中心思想,最后总结中心思想的故事。为什么那些练习过公开演讲的人和没有练习过的人是不同的呢。这是因为,虽然这种结构很简单,但没有实践它是不可能使用的。

  然后,你可以练习更复杂的结构。报名是1234,公务员面试培训的最爱,但听很多很无聊。

  高一点,比较结构,正反分析。例如,讨论一个项目:公司的优势和劣势。另一个例子是关于产品定位的讨论:男性需求,女性需求等等。

  时间顺序要好得多:过去,现在,未来,各种场合。比如,国家领导人三阶段出访:回顾过去,中韩两国人民有着兄弟般的历史友谊;中韩建立了自由贸易区,文化交流频繁;展望未来,两国人民。另一个例子是毕业演讲:当我第一次进入学校时,毕业的那一刻展望未来。总之,时间结构稳定,一片新鲜,整天吃。

  空间结构,适合分析事物,上、下、左、右。上下是纵向分析,左右是横向分析。例如,中美贸易战对企业的影响:一是对国家宏观政策的影响;二是对企业客户的影响;左是对合作伙伴的影响;右是对竞争对手的影响。它是全面而深刻的。如果你不唱歌,你会大吃一惊的!

  分析原因、问题及解决办法。例如,讨论公司业绩下滑:问题的性质是什么,根本原因是什么,以及如何解决。简单实用,终身受益。

  也有一些困难,如三段论、系统结构(输入-处理-输出)、归纳、演绎和分解,这些都适用于高级说话者和高级听众。最终的结构应该是金字塔结构。

  金字塔结构是高次的总分结构。一个一般论点可以扩展到几个子论点。每一个子论点都像一棵大树一样延伸,最终形成一个逻辑金字塔。每一部分都可以看作是一个组织良好的小型讲座。比如柴静的“穹顶下”演讲,持续了一个多小时,听起来组织得很好,一点也不乱。金字塔结构需要精心设计和一定程度的控制。

  第三,丰富知识。

  言语是从内而外看的。言语水平说到底是人们认知水平的外在体现。在演讲俱乐部呆了两年后,我厌倦了那些充满常规和空洞内容的所谓“演讲”。因为内容是空的,所以我们必须尽力逗乐或感动观众。观众的生命被浪费了。所以我开始举办读书活动。

  在阅读方法上,如果你只读书,吸收10%就好了。但如果你能用自己的语言输出,理论上你可以吸收90%。因此,我利用演讲的能力举办公益讲座活动,不知不觉中还组织了上百次,参加的人也越来越多。每周一本书的高强度阅读和分享帮助我读了很多书,养成了阅读习惯,结交了一些爱学习、有想法的朋友。

  一个真正有吸引力的演讲不需要引起人们的注意。形式就是让人们关注内容。一旦观众觉得你在“说话”,那几乎就是失败。

  阅读就像健身和练习演讲。读1万册小学课本,达不到读大学课本的效果。阅读1万本“通俗易懂”的大众阅读材料无法达到学术专著的效果。随着阅读的深入,我逐渐从畅销书变成学术书,从追求速度和数量到追求质量。

  其实,从不愿意说话到爱说话。渐渐地,我觉得没什么可说的。出口带来的东西,即使成为一章,毕竟是肤浅的。现在,我宁愿写些东西。因为演讲要面对听众,必然会多关注别人而忽视自己。写作,你可以进入你自己的世界。演讲中总会有遗憾,因为这是一次性的。写作可以不断修改而不后悔。

  第四步是提高境界。

  无论是说还是写,只有当一个人达到一定的水平时,所产生的内容才是有意义的。只有读书才能阅读王国。”在纸上,我最终会觉得肤浅。我完全知道我必须实践这件事。不管你读了多少书,你都是在模仿别人的知识。真正有价值的是知行合一。

  因此,说出来的能力并不难,但可以通过深思熟虑的练习获得。其难点在于提高一个人的内在和行动,以及将知识与行动结合起来。这就是我们要为生命而战的东西。

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