集中的专注力是孩子需要培养的一种品格，它是一个人能高度集中于某一件事情的能力，是一项非常重要的心理素质。在学生时代时期，尤其对于学生来说，每当考试来临，反而集中注意力越来越差，你越是想学习，却越无法集中注意力。 这也让很多家长感到忧愁的地方，那么培养孩子专注力的5种方法？身为家长你必须要掌握！以下，小编为大家整理了关于培养孩子专注力的核心方法，希望能对大家有所帮助。
1.亲子共读
对于想快速培养孩子的专注力的方法，亲子共读是一种很好的增加亲子关系的方法之外，还有培养孩子专注力的技巧。毕竟家长的所作所为也会对孩子产生影响，这有利于提升孩子的专注力。
2.有规律的生活
孩子一天生活的节奏以及学习时期都会影响他的注意力。身为家长要让孩子养成有规律的生活， 对于学习和课后活动安排，都有利于孩子专注力的培训学习。

3.培养孩子的自我约束力
孩子的自控能力较差是注意力容易分散的原因之一，为培养孩子的注意力，家长们可以有意识地提高孩子的自我约束能力。 可通过平时的游戏来增强孩子的自我约束力，从而提高个人的专注力。
4.培养孩子的广阔视野
话说：你内心有多强大，你看到高度就不一样。要想提高孩子的专注力，可以适当培养孩子的广阔视野。对于年龄大的孩子，呈现的物品可以多一些，有利于增强孩子的专注力。
5.实战的训练
在培养孩子专注力的5种方法中，家长们可以为孩子买一些智力训练的书，每天坚持做练习，久而久之就能锻炼孩子的专注力。