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青少年心理素质:青少年的心理问题有哪些?哪家培训班效果好?

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青少年常见的心理问题?
1.手机依赖症
现如今是网络发展的时代,不少青少年正沉迷于手机网络中无法自拔,造成现在的人们都是手机不离身,这样不利于青少年的身心健康发展。
2.拖延症
每个人都不可避免有拖延症的心理,然而在青少年中这种类型最为常见,久而久之会让青少年感到自卑感和生活的无序感,让人时常感觉到焦虑。
3.自卑心理
不少青少年或多或少有自卑的心理,不敢再众人面前表现自己的特长。这种情绪会影响青少年的情绪,导致他们变得更加压抑和沉默。

课程大纲
1.《青少年心理素质》的培训课程中,突破青少年心理紧张与恐惧,掌握青少年心理素质的承受能力。
2.对于青少年的心理素质课程的专业知识,加强基础知识的学习,为之后的学习奠定基础。
3.青少年首先要增强个人内心的心理素质,从自我悦纳 、接纳他人来慢慢开始改变自己心理素质的状态。

课程收获
1.通过《青少年心理素质》的培训学习,让自己保持积极正能量,学会欣赏自己和他人,给自己营造积极的心理健康心态。
2.学会扩展自己的人脉圈子,得到较好的人际关系,内心的心理素质更加强大 。
3.让青少年学会正确面对各种挑战与机遇,在性格上更加自信开朗。
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